BalletCoaching biedt trainingen en workshops aan voor dansdocenten en dansstudenten.
Ook individuele coaching is op aanvraag mogelijk.
De trainingen en workshops zijn gericht op verbetering en verfijning van de danstechniek.
Door aandacht te besteden aan mentale en fysieke bewustwording van de bewegingsmogelijkheden van het lichaam wordt een proces in gang gezet dat een verdere ontwikkeling in de danstechniek mogelijk maakt.
De trainingen worden gegeven in de Vaganova methode.
Er wordt naast de specifieke ballettechniek aandacht besteed aan:
1. de ademhaling
2. de positie van de voeten en knieën
3. de positie van het bekken
4. de positie van de borstkas
5. de bewegingen van de schoudergordel
6. de positie van het hoofd en de nek
